前陣子去了離島東莒，一切都好， 就是很難吃到新鮮的菜葉， 小島種植的種類有限， 都還是要靠基隆那邊代辦幫買菜的人， 買好後用貨船載過來， 所以大多買堅硬的蔬菜， 馬鈴薯、青椒、茄子、紅蘿蔔一類， 而且總感覺比澱粉跟肉還要省著吃。 慢性缺乏的結果，...